sex., 08 de dez.
|Casa Emaús
Retiro de Mindfulness e Compaixão - CPM - Dezembro de 2023
Nesse retiro, iremos fazer um convite: por alguns dias, que tal abrir mão dos distratores mais comuns do dia a dia e se permitir uma imersão em você mesmo? Fazer uma pausa, retornar à simplicidade, se conectar com a natureza, contemplar uma flor, sentir os pés na grama e muito mais!
Horário e local
08 de dez. de 2023, 18:30 BRT – 10 de dez. de 2023, 13:00 BRT
Casa Emaús, R. Jardim do Convento, 1142 - Jardim Convento, Itapecerica da Serra - SP, 06888-050, Brasil
Sobre o evento
Oportunidade para pausar, perceber, sentir o corpo, tomar consciência.
Momento de ampliar os sentidos, percorrer o caminho da mente ao coração; com olhar amoroso e compassivo, reencontrar o ser humano que somos, nossa essência.
Mindfulness propõe uma nova forma de interação com qualquer coisa que aconteça em nossa vida, de maneira mais consciente, aberta e gentil. O que possibilita ter mais lucidez sobre as nossas reações e escolhas. Uma maneira de viver a vida, enfrentar desafios, melhorar os relacionamentos e até mesmo lidar com dor crônica, estresse, ansiedade e depressão.
A partir de práticas contemplativas, movimentos corporais e exercícios de conexão, o convite é nos permitirmos sentir, reconhecer e honrar nossa história e natureza como seres humanos.
Nossos dias serão recheados de partilhas, momentos de silêncio, contato com a natureza fora e dentro.
O retiro é um convite para os experientes aprofundarem as suas descobertas, assim como para iniciantes e…
Ingressos
Ingresso do Retiro
Valor de inscrição do Retiro
R$ 800,00
Vendas encerradas