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Mindfulness

Ciência e meditação 

aliadas no desenvolvimento pessoal e profissional

Image by kazuend

Equilíbrio, bem-estar e saúde

Utilize a Meditação Mindfulness em seu dia a dia e desenvolva mais equilíbrio, bem-estar e saúde em sua vida. Embarque em sua jornada de autoconhecimento.
 

Você já se pegou tentando dormir mas preocupado como dia de amanhã ?

A cabeça simplesmente não para, tentando achar o botão de desliga e nada!!!

Preocupações com futuro, inseguranças, agitação física e mental, coração mais acelerado... Isso só pra começar.

Melhore o clima organizacional, cuide de seus funcionários e surpreenda-se com o potencial do mindfulness em sua empresa.  Seja através de ações preventivas ou de intervenções de cuidados, proteja sua equipe de desgastes emocionais.

Aperfeiçoe seus atendimentos levando mindfulness para sua clínica, instituição de saúde ou de bem estar.

Nossos profissionais são preparados para atender diferentes demandas de sua instituição de maneira personalizada.

Conheça nossos cursos autoditadas iniciando sua jornada com autonomia e em seu próprio ritmo. Aprofunde em temas específicos e continue seu desenvolvimento em mindfulness. 

Agende uma assessoria  com nossos instrutores para maximizar seu aprendizado.

Depoimentos

" O curso online 8 semanas é muito bom, eu achei que talvez fosse ficar devendo com relação ao conteúdo ou por eu não estar presente, mas eu não tive essa experiência. Na realidade foi uma experiência muito boa. Minhas expectativas foram atendidas. Todo o conteúdo foi muito bem passado. Me senti totalmente acolhido e respondido nas minhas dúvidas. Valeu muito a pena fazer online. Na realidade foi um dos melhores cursos que eu fiz, até porque ,como é muito experiencial, eu achei que não ia dar conta por ser online, mas foi fantástico. Eu tive uma experiência muito boa, agradável e aprendi bastante.."

Marcos Azzi